Thời điểm nào mẹ cần tăng cường hệ miễn dịch cho con?

Hệ miễn dịch là tấm lá chắn bảo vệ, chống đỡ trẻ trước các tác động gây ảnh hưởng đến sức khoẻ từ bên ngoài. Tuy nhiên, hệ miễn dịch không sẵn có mà được hình thành và duy trì theo thời gian. Vậy thời điểm nào là giai đoạn vàng để tăng cường hệ miễn dịch cho con?

Cơ chế hình thành và duy trì hệ miễn dịch cho trẻ

Trước khi tìm hiểu giai đoạn vàng để tăng cường hệ miễn dịch cho con thì bố mẹ nên hiểu rõ về quá trình hình thành và quy trì hệ thống này ở trẻ. Tuy nhiên, bản thân trẻ lúc này chưa có hệ thống miễn dịch hoàn chỉnh, cần được xây dựng theo thời gian trẻ lớn lên. Những năm tháng đầu đời con sẽ có hệ miễn dịch non nớt, từ từ mới có khả năng chống lại các bệnh. Khi trẻ mới sinh ra, trẻ được cơ thể mẹ truyền các kháng thể bẩm sinh từ trong khi mang thai và sữa mẹ.

Khi bước vào giai đoạn bé tập ăn thì cơ thể sẽ nạp thêm các dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất quan trọng từ thực phẩm để củng cố thêm hệ thống miễn dịch. Đồng thời trong cuộc sống hàng ngày, bé tiếp xúc với tác nhân gây bệnh khiến cơ thể dần hình thành các kháng thể để chống lại.

Khi cơ thể có hệ miễn dịch tốt, hoạt động mạnh mẽ thì sẽ giúp cơ thể ngăn chặn các mầm bệnh từ vi rút, vi khuẩn, ký sinh trùng một cách tốt nhất. Do đó, bố mẹ có thể hiểu rằng tăng cường miễn dịch cho con là cách để con phát triển khoẻ mạnh.

Thời điểm nào là giai đoạn vàng để tăng cường hệ miễn dịch cho con?

Ngay từ khi sinh ra thì cơ thể của con đã từng bước xây dựng hệ miễn dịch bằng cách bú mẹ, bổ sung dinh dưỡng từ bên ngoài. Mỗi ngày còn đều cần được tăng cường bổ sung hệ miễn dịch để khỏe mạnh. Tuy nhiên, có những trường hợp bé không bú mẹ, bú sữa công thức, đến tuổi tập ăn nhưng biếng ăn dẫn đến cơ thể không được đáp ứng nguồn dinh dưỡng cần thiết, hệ miễn dịch suy yếu. Những thời điểm này là giai đoạn vàng để tăng cường hệ miễn dịch cho con:

Khi thời tiết thay đổi: Giao mùa là lúc nhiệt độ, độ ẩm, không khí thay đổi nhanh, thất thường. Các bé không kịp thích nghi, hệ miễn dịch không bắt kịp thì dễ dẫn đến suy yếu, cơ thể xuất hiện các bệnh ốm vặt về hô hấp như ho, đờm, khó thở, sốt…

Khi bé bắt đầu đi học: Đi học là bước ngoặt quan trọng của trẻ nhỏ. Không chỉ học tập mà bé đến với môi trường hoàn toàn mới, thay đổi thói quen ngủ nghỉ, ăn uống, vui chơi. Ngoài nguy cơ nhiễm bệnh từ các bé khác thì trẻ đi học thường hay ốm liên tục do ăn ít, bỏ ăn. 

Trong mùa dịch: Mùa dịch Covid 19 vừa qua, trẻ em là nhóm đối tượng nhiễm virus tăng nhanh. Tuy trẻ chưa được tiêm vắc xin nhưng những bé có hệ miễn dịch tốt, được tăng cường mỗi ngày sẽ có triệu chứng nhẹ, nhanh khỏi và ít có các biểu hiệu hậu Covid.  Vì vậy, bố mẹ cần quan tâm và chăm sóc con ở thời điểm mùa dịch để con khỏe mạnh hơn.

Giai đoạn vàng để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ là cả quá trình từ khi trẻ sinh ra đến những năm tháng đầu đời. Ngoài những hoạt động hàng ngày thì những thời điểm giao mùa, bắt đầu đi học hay trong mùa dịch là lúc bố mẹ nên quan tâm hơn để trẻ chống lại được các vi khuẩn, vi rút gây hại từ bên ngoài. Dr.Maya hy vọng mọi trẻ em đều được chăm sóc tốt nhất để có nền tảng sức khỏe tốt ngay từ nhỏ nhé!

Để con ăn uống ngon miệng thì các thời điểm này bố mẹ nên cho con sử dụng thêm siro ăn ngon Minion Happy để kích thích con ăn ngon miệng, thèm ăn. Mỗi bữa ăn ở lớp con ăn đúng đủ, khẩu phần ăn. Trong siro ăn ngon chứa thành phần kẽm, lysine, vitamin nhóm B kích thích bé ăn uống cùng với canxi, DHA, beta – glucan, FOS, vitamin D3, cao diếp cá… giúp con cao khoẻ, tăng cân đều, trí não phát triển, tăng sức đề kháng mỗi ngày.