Tại sao trẻ biếng ăn hay quấy khóc?

Chăm sóc trẻ em dưới 1 tuổi, bố mẹ cần lo lắng rất nhiều vấn đề. Đặc biệt, trẻ biếng ăn và quấy khóc nhiều khiến mọi ông bố bà mẹ cảm thấy áp lực vô cùng. Nhiều mẹ rơi vào trầm cảm khi con biếng ăn kéo dài và quấy khóc bất kể ngày đêm. Theo các nghiên cứu của khoa học thì biếng ăn hay quấy khóc ở trẻ nhỏ có mối liên hệ với nhau. Bố mẹ muốn cải thiện 2 vấn đề này thì hãy đọc hết bài viết này nhé.

Trẻ thiếu kẽm

Trong số các nguyên tố vi lượng cơ thể cần để phát triển thì kẽm đóng vai trò rất quan trọng. Hệ thần kinh và hệ tiêu hoá rất cần đến kẽm. 

Trẻ biếng ăn hay quấy khóc là do thiếu kẽm. Bởi vì, cơ thể trẻ nhỏ thiếu kẽm sẽ dẫn đến rối loạn tiêu hoá, ăn không ngon, không hấp thụ được dinh dưỡng. Bé không được bổ sung kẽm sớm thì sẽ khó ngủ, buồn bực, cáu gắt.

Trẻ thiếu canxi và vitamin D nên trẻ ngủ không ngon hay khóc đêm

Cơ thể người là cỗ máy đặc biệt khi vận hành và phát triển theo cơ chế riêng biệt. Tuy nhiên, chúng ta cũng có những hạn chế là không thể tự sản xuất và tích trữ các vitamin và khoáng chất. Theo đó, vitamin D và canxi là những chất cần thiết cho cơ thể nhưng con người chỉ có thể bổ sung từ bên ngoài qua đường ăn uống, tắm nắng. 

Trẻ biếng ăn kéo dài dẫn tới 2 chất này không được nạp đủ, ảnh hưởng trực tiếp đến răng, xương. Bé chậm lớn, dễ ốm vặt nên hay khó chịu, mất ngủ về đêm. Điều này cho thấy trẻ biếng ăn hay quấy khóc có mối liên quan mật thiết với nhau.

Ban đêm, bé biếng ăn sẽ thấy đói

 Khi con biếng ăn thường sẽ không có cảm giác ăn ngon khi bước vào các bữa ăn vào ban ngày. Về đêm khi con không ăn vặt, không ăn thêm sau bữa tối thì thường sẽ cảm giác đói và khó ngủ.

​​

Bố mẹ cứ nghĩ con biếng ăn thì không thấy đói và không cho con ăn thêm thì bé đói sẽ quấy khóc và không chịu ngủ. Trường hợp này để kéo dài thì bé sẽ thành thói quen khóc đêm dù bé đang no hay đói.

Sức đề kháng của bé kém khi bị biếng ăn 

Trẻ nhỏ hình thành hệ miễn dịch và sức đề kháng nhờ các dinh dưỡng được nạp từ thức ăn, thực phẩm bên ngoài vào cơ thể. Nếu bé biếng ăn đồng thời sức đề kháng cũng sẽ giảm. 

Lúc này, bé dễ bị các bệnh vặt liên quan đến hệ hô hấp, hệ tiêu hoá… Các bệnh vặt khiến trẻ nhỏ luôn mệt mỏi, sốt cao, có thể kèm theo ho đờm, tiêu chảy… nên bé quấy khóc nhiều hơn.

Hệ tiêu hoá kém do biếng ăn nên trẻ quấy khóc nhiều hơn

Trẻ nhỏ, đặc biệt trẻ dưới 1 tuổi khi ăn dặm mà bé biếng ăn thì thường dẫn đến hệ tiêu hoá kém. Các vấn đề về tiêu hoá mà trẻ hay gặp như đầy bụng, tiêu chảy, táo bón, khó tiêu… Trẻ em lúc này sẽ phản xạ tự nhiên là quấy khóc, không chịu ăn, không bú sữa, khó ngủ. Thời gian dài, đường ruột của con sẽ gặp những vấn đề nghiêm trọng.

Như vậy, trẻ biếng ăn và quấy khóc đều có lý do và liên quan đến nhau. Biếng ăn ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phát triển, trí não của bé. Vì vậy bố mẹ nên thường xuyên để ý đến con và có biện pháp cải thiện thực đơn, bữa ăn để con hứng thú với ăn uống hơn. Bên cạnh đó, bố mẹ nên cho con sử dụng thêm siro ăn ngon Minion Happy để kích thích con ăn ngon miệng, hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn. Đặc biệt trong siro ăn ngon Minion chứa các dưỡng chất quan trọng như canxi, kẽm, lysine, glucan, vitamin D3, vitamin nhóm B, DHA… rất cần thiết cho trẻ nhỏ trong những năm tháng đầu đời. Con ăn ngon, tăng cân đều, tăng chiều cao, trí não và thị lực phát triển, đồng thời chất lượng giấc ngủ được cải thiện sau thời gian ngắn sử dụng siro ăn ngon Minion Happy.