Trẻ không tăng cân do 6 nguyên nhân này

Cân nặng là thước đo quan trọng giúp bố mẹ đánh giá được tầm phát triển của con đã đạt chuẩn hay chưa. Tuy nhiên, vì một số nguyên nhân mà dù đã ăn nhiều nhưng trẻ không tăng cân.  Những năm tháng đầu đời, bé chậm tăng cân khiến bố mẹ lo lắng và tìm hiểu mọi giải pháp để cải thiện. Tuy nhiên, bố mẹ muốn con tăng cân thì cần biết rõ nguyên nhân khiến bé không hoặc chậm tăng cân.

Pha sữa sai cách

Bên cạnh sữa mẹ thì sữa bột công thức đang là nguồn cung cấp dinh dưỡng cho hàng triệu trẻ em hiện nay. Các mẹ muốn con tăng cân đã tìm hiểu và lựa chọn các loại sữa tăng cân cho con nhưng không hiệu quả. Trẻ không tăng cân thực tế có thể do mẹ đã pha sữa công thức sai cách.

Theo đó, sữa công thức nếu pha quá loãng thì thành phần dinh dưỡng sẽ giảm xuống, không đủ chất để bé tăng cân. Ngược lại, nếu mẹ pha đặc quá thì con rất khó hấp thu, hoặc bị táo bón. Do đó, khi mua sữa bố mẹ nên đọc và tìm hiểu kỹ hướng dẫn pha sữa đã in trên vỏ hộp sữa, không nên tự biến tấu cách pha riêng.

Hệ tiêu hóa bé có vấn đề

Đâu là một trong những lý do lớn khiến trẻ không tăng cân dù đã ăn nhiều, ăn đa dạng món. Trẻ nhỏ thường gặp các vấn đề về tiêu hóa nhue táo bón, khó tiêu, trào ngược dạ dày, nôn trớ, không hấp thụ tốt… Bé mắc 1 trong các vấn đề này thường biếng ăn, không hứng thú ăn uống, hấp thụ kém.

Tùy vào tình trạng nặng nhẹ của bé mà bố mẹ nên cho bé đến bác sĩ để được thăm khám. Các bé mới bị biếng ăn, táo bón nhẹ thì bố mẹ nên sử dụng siro ăn ngon Minion Happy cho hàng ngày. Trong siro ăn ngon Minion Happy chứa các vi chất quan trọng cho hệ tiêu hóa như kẽm, lysine, beta-glucan, vitamin nhóm B… Mẹ yên tâm dùng cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên để hoàn thiện hệ tiêu hóa cho bé.

Giun sán

Số lượng trẻ không tăng cân do nhiễm giun sán rất nhiều. Bởi vì trẻ nhỏ thường bị giun sán ký sinh ở trong đường ruột. Các bé ăn uống tốt, bữa ăn dinh dưỡng nhưng khi vào đường ruột thì bị các loại giun ăn hết. Vì vậy, mỗi năm bố mẹ nên cho bé đi khám và tẩy giun theo định kỳ.

Khẩu phần ăn của bé không cân đối

Một suy nghĩ sai lầm khi cho con ăn của nhiều bà mẹ là con ăn các món giàu đạm thì sẽ tăng cân nhanh và phát triển toàn diện. Thực tế, đạm là chất cơ thể cần để phát triển. Tuy nhiên, cái gì nhiều quá đều không tốt. Khi cơ thể trẻ nhỏ nạp đạm quá nhiều thì sẽ khiến gan và thận hoạt động liên tục, bé dễ bị táo bón, chán ăn.

Trong độ tuổi 1 – 3 tuổi, mỗi ngày bé nên ăn từ 28 – 30 g chất đạm tương đương 100 – 120g thịt, cá nạc. Bên cạnh chất đạm thì mẹ cân đối khẩu phần ăn của trẻ nhỏ với rau củ, chất béo, trái cây…

Cháo dinh dưỡng thiếu chất

Gọi là cháo dinh dưỡng nhưng thực ra đây là món cháo không đủ dinh dưỡng cho bé mà chỉ tiện lợi cho các bố mẹ bận rộn, mua ở các hàng cháo mang tên dinh dưỡng. Một điểm chung của các bà mẹ khi mua loại cháo dinh dưỡng lề đường là không biết nguồn gốc, cách chế biến, các gia vị được nên vào trong cháo.

Các mẹ không nên cho trẻ ăn các món cháo này thường xuyên vì vừa không đủ dinh dưỡng vừa ảnh hưởng đến khẩu vị của bé. Thay vào đó mẹ nên chế biến các món ăn tại nhà phù hợp với thể trạng và nhu cầu, độ tuổi của con.

Mẹ ít sữa

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến cân nặng, chiều cao của con. Nhưng không phải bà mẹ nào cũng đủ lượng sữa cho con bú hoàn toàn. Để cải thiện lượng sữa mẹ thì các mẹ có thể áp dụng phương pháp kích sữa và uống bổ sung thêm ngũ cốc lợi sữa Lạc Lạc. 

Ngũ cốc lợi sữa có đến 39 loại hạt giàu dinh dưỡng và có tác dụng gọi sữa về dồi dào, nhanh chóng như hạt Methi Ấn Độ, hạt lanh, hạt thì là, óc chó, hạnh nhân, đậu đỏ, gạo lứt, yến mạch… Bên cạnh đó, các mẹ nên ăn uống hợp lý, nghỉ ngơi đầy đủ để cơ thể thoải mái, không bị stress. 

Trên đây là 6 nguyên nhân chính mà nhiều trẻ không tăng cân. Bố mẹ nên tìm hiểu để biết bé mình không tăng cân do nguyên nào, từ đó nhanh chóng tìm được giải pháp thích hợp.