5 Loại suy dinh dưỡng ở trẻ em, mẹ cần biết

Các mẹ thấy con thấp bé, cân nặng không đạt chuẩn đều nghĩ rằng con đã suy dinh dưỡng như cụ thể con bị suy dinh dưỡng loại nào thì không rõ. Dưới đây là 5 loại suy dinh dưỡng phổ biến ở trẻ em, bố mẹ tìm hiểu để biết con thuộc loại nào, cách khắc phục ra sao.

Thể thấp còi

Thấp còi là loại suy dinh dưỡng ở trẻ em phổ biến và dễ nhận biết nhất. Các mẹ chỉ cần quan sát và so sánh chiều cao của con cùng với các bạn bè cùng trang lứa để thấy rõ sự khác biệt. 

Cụ thể, chiều cao của bé chỉ đạt khoảng 90% so với mức chuẩn thì bé có nguy cơ đang suy dinh dưỡng thấp còi. Bé chậm phát triển, chậm lớn thì sẽ không đạt được chiều cao chuẩn, ảnh hưởng nhiều đến vận động, học tập.

Mẹ muốn cải thiện chiều cao cho con thì nên bổ sung thêm canxi, tăng cường vitamin D3 kết hợp với khẩu phần ăn chứa nhiều vitamin K, E, A, các thực phẩm có chất béo. 

Thể nhẹ cân

Bên cạnh chiều cao, cân nặng của bé được coi là thước đo để đánh giá cơ thể bé đang phát triển tốt hay không. Thông thường, trẻ em thuộc loại suy dinh dưỡng thể nhẹ cân sẽ có cân nặng thấp hơn 20% so với mức chuẩn của WHO. 

Điểm chung của các bé thuộc loại suy dinh dưỡng nhẹ cân là biếng ăn, ăn không ngon miệng và hấp thụ kém. Trường hợp này mẹ nên sử dụng siro ăn ngon Minion Happy để kích thích bé thèm ăn, thích ăn đa dạng món. Siro ăn ngon Minion Happy đã được hàng triệu bà mẹ sử dụng và rất thành công khi con ăn ngon, ngủ ngoan hơn. 

Trong thực đơn, mẹ xây dựng nhiều món ăn phù hợp với độ tuổi của con, kết hợp nhiều rau xanh, trái cây cho con. Ngoài ra, mẹ có thể chia nhỏ các bữa ăn ra, mỗi ngày cho bé ăn từ 5 – 7 bữa để bé không bị áp lực ăn nhiều trong một lần. Bên cạnh đó, mẹ nên tìm hiểu để tẩy giun cũng như thăm khám hệ tiêu hoá cho bé nếu con ăn tốt nhưng không hấp thụ ổn.

Thể teo

Khác với loại suy dinh dưỡng thể nhẹ cây, các bé ở thể theo có ngoại hình rất gầy. Cân nặng của bé lúc này chỉ đạt khoảng 60% tiêu chuẩn. Cơ thể của con như đang teo dần lại, gầy gò, chân tay nhỏ, ốm yếu.

Các bé suy dinh dưỡng thuộc thể này rất nguy hiểm. Bé không đủ sức để vận động, học tập, vui chơi. Con bị thiếu dinh dưỡng trầm trọng dễ nhiễm các bệnh, hệ tiêu hoá kém. Thông thường, nguyên nhân chính dẫn đến suy dinh dưỡng thể teo là do chế độ ăn uống không phù hợp, bữa ăn không đáp ứng đủ nhu cầu cơ bản nhất của cơ thể. 

Bố mẹ không được để tình trạng này của con kéo dài. Bé cần được chăm sóc đặc biệt, trường hợp đặc biệt cần cho bé đến nhập viện.

Thể phù

Một suy nghĩ sai lầm của nhiều bố mẹ là bé bụ bẫm thì không suy dinh dưỡng. Thực tế, bé có thể đang bị loại suy dinh dưỡng thể phù tức là cơ thể phù toàn thân, các cơ mềm, da trắng bệch, cân nặng dưới chuẩn khoảng 40 – 20%. Những bé suy dinh dưỡng thể phù thường có thêm các biểu hiện như tóc mềm, thưa, bụng chướng to, da có đốm nhỏ li ti. 

Nguyên nhân chính khiến bé bụ bẫm nhưng vẫn suy dinh dưỡng là do con đang bị thừa tinh bột nhưng lại thiếu các protein, vitamin và khoáng chất cần thiết. Để cải thiện tình trạng sức khoẻ của con thì bữa ăn mẹ nên giảm phần tinh bột của con lại, gia tăng các thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, tôm, cua… kết hợp rau xanh, trái cây.

Thể hỗn hợp

Cân nặng đặt 60% theo chuẩn, các cơ bị teo dần, bụng phình to, biếng ăn đây là biểu hiện của các bé đang bị suy dinh dưỡng thuộc thể hỗn hợp. Trường hợp này, sức khoẻ của bé không chỉ ở chiều cao, cân nặng nữa mà các cơ quan trong cơ thể của con đang cảnh báo nguy hiểm. Cơ thể suy kiệt, thiết máu, dễ mắc các bệnh về tiêu hoá, hô hấp…

Trường hợp này, bố mẹ nên sớm cho con đi thăm khám tại các bệnh viện, trung tâm y tế sớm. Nếu không được điều trị dứt điểm và nhanh chóng thì để lại nhiều di chứng sức khoẻ cho con. 

Trên đây là 5 loại suy dinh dưỡng ở trẻ em mà bố mẹ nên tìm hiểu. Tuỳ thuộc vào từng loại, bố mẹ sớm có những biện pháp phòng tránh cũng như điều trị để bé sớm khoẻ mạnh và phát triển bình thường.