Mẹ nên biết: Các giai đoạn biếng ăn của trẻ

Biếng ăn ở trẻ nhỏ được chia thành nhiều giai đoạn khác nhau dựa trên từng thời điểm phát triển của trẻ nhỏ. Theo đó, mỗi giai đoạn biếng ăn của trẻ đều có sự khác biệt về dấu hiệu cũng như ảnh hưởng đến sức khoẻ khác nhau nhau. Từ những tháng tuổi đầu tiên, con đã xuất hiện những biểu hiện của biếng ăn nên bố mẹ cần theo dõi sớm để khắc phục tình trạng này cho con

Giai đoạn biếng ăn của trẻ từ 4 – 5 tuần tuổi

Không phải đến khi trẻ tập ăn cơm mới xuất hiện biếng ăn mà giai đoạn biếng ăn của trẻ đầu tiên bắt đầu từ 4 – 5 tuổi. Trẻ sơ sinh lúc này đã bắt đầu làm quen với thế giới bên ngoài và có được những nhận thức đầu tiên về sự vật, sự việc. Bé quan sát và tập trung chú ý để những vật xung quanh chứ không chỉ bú và ngủ như những tuần đầu. 

Lúc này, biểu hiện của bé biếng ăn là bỏ bú, cáu gắt, khó ngủ, quấy khóc, ngủ không sâu giấc. Để con vượt qua giai đoạn biếng ăn này thì mẹ cần âu yếm, trò chuyện với bé lúc cho bé bú. Đặc biệt, mẹ nên cho bé bú đủ cữ, đủ lượng. Mỗi ngày bé sơ sinh thường bú từ 8 – 12 cữ.

Giai đoạn biếng ăn của trẻ từ 8 – 9 tuần tuổi

Trẻ tò mò về âm thanh, hình ảnh xung quanh mà bé thấy được, nghe được. Con rất hứng thú khi được trò chuyện cùng bố mẹ. Ngoài biểu cảm khuôn mặt thì các bé độ tuổi này thường có các hoạt động về tay chân để biểu hiện cảm xúc của mình.

Theo đó, bé khó ngủ, biếng ăn, thậm chí đẩy bầu ngực mẹ hoặc bình sữa ra khi không chịu bú. Giai đoạn biếng ăn của trẻ lúc này không quá mệt mỏi với các mẹ. Mẹ cần hình thành thói quen bú đúng giờ, đúng cữ cho bé, chấm dứt nhanh chóng tình trạng biếng ăn giai đoạn này.

Giai đoạn biếng ăn của trẻ từ 12 tuần tuổi

Giai đoạn này, trẻ nhỏ đã di chuyển chân và tay thành thục. Bé lắng nghe, quan sát để nhận biết các thay đổi bên ngoài. Bé mải mê với các hoạt động phối hợp chân tay nên trường hợp bố mẹ bắt ăn hoặc làm việc gì đó thì con dễ cáu gắt.

Các mẹ cần kiên nhẫn, đồng hành cùng con trong giai đoạn khủng hoảng này. Tiếp đó thì bé sẽ ngoan và ăn ngon hơn.

Giai đoạn biếng ăn của trẻ từ 19 tuần tuổi

Giai đoạn biếng ăn của trẻ này bé  có những hành vi mới như thích mút tay chân nhiều hơn bú mẹ. Các bé nhanh nhạy và bắt đầu thích di chuyển về âm thanh từ phía bố mẹ phát ra. Thời điểm này không quá áp lực với các bố mẹ nên mẹ đừng lo lắng, hãy duy trì cữ sữa cho con, ngủ đủ giấc là bé sẽ ổn.

Giai đoạn biếng ăn của trẻ từ 23 – 26 tuần tuổi

Thay vì ngồi hoặc nằm im thì từ thời điểm này bé thích tập bò, lăn đến các vị trí khác nhau. Bé thích làm quen với các đồ vật, tập trung và chú ý làm sao để bò, lăn được xa hơn nên thường lười ăn. 

Đây cũng là lúc nhiều mẹ bắt đầu cho con tập ăn dặm. Sự thay đổi lớn này khiến các con biếng ăn, không hợp tác là điều rất bình thường. Bố mẹ nên tập cho bé thói quen chơi và bú đúng giờ, đúng cữ. Đồng thời, mẹ xây dựng một chế độ dinh dưỡng ăn dặm phù hợp với từng bé.

Giai đoạn biếng ăn của trẻ từ 33 – 37 tuần tuổi

Giai đoạn biếng ăn của trẻ lúc này được xem là bước ngoặt khá lớn khi con bước vào thời điểm tập đi. Con không bò trườn nữa mà thích bám víu vào đồ vật xung quanh và đi. Đồng thời với đó là con thích đi chơi hơn nên lười ăn. Các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra lời khuyên cho các bé vào giai đoạn này là mẹ nên cai ti đêm để con ăn chính vào ban ngày.

Giai đoạn biếng ăn của trẻ từ 42 – 46 tuần tuổi

Lúc này bé đã biết được các hành động báo hiệu giờ cơm đã đến, bữa ăn của các buổi. Do đó, đây là lúc quan trọng để bố mẹ giúp con có thói quen ăn cơm đúng bữa như người lớn, tham gia các bữa ăn cùng gia đình. Bé có biểu hiện lười ăn thì mẹ cũng không nên quá ép con. Các món ăn dặm nên đa dạng, đủ các nhóm chất, nhiều cách chế biến để hấp dẫn bé ăn uống. 

Giai đoạn biếng ăn của trẻ từ 52 – 55 tuần tuổi

Từ tuần thứ 52 – 55 thì bé đang hình thành các sở thích của bản thân. Bé bày tỏ sự yêu ghét từ các màu sắc hình khối, mùi vị. Do đó, nếu gặp những món ăn bé không thích thì bé ăn ít hoặc thậm chí không ăn.

Vì vậy, bố mẹ nên quan sát các hành vi của con để biết con thích các món gì, kiểu chế biến ra sao, màu sắc nào… Từ đó, mẹ nấu và trang trí các món ăn hấp dẫn các bé.

Giai đoạn biếng ăn của trẻ từ 61 – 64 tuần

Bé bắt đầu biết cách làm nũng người lớn như bố mẹ, ông bà để được đáp ứng nhu cầu, sở thích của mình. Các bạn nhỏ hiếu động thích chạy nhảy, tìm tòi nên vừa lười cả ăn vừa lười cả ngủ.

Điều này bố mẹ và ông bà phải nghiêm túc trong việc chăm sóc con cái, cho con ăn đúng bữa, ngủ đúng giờ. Người lớn tránh chiều chuộng con quá nhiều khiến con mất đi thói quen ăn uống, ngủ nghỉ đã được hình thành trước đó. 

Giai đoạn biếng ăn của trẻ từ 75 tuần tuổi

Lúc này bé hiểu được nhiều thứ hơn nhưng cũng có nhiều biểu hiện biếng ăn khó nhằn hơn. Con nhịn ăn, bỏ bữa, quấy khóc, thậm chí đẩy đổ đồ ăn khi không muốn ăn. Bố mẹ sẽ khá căng thẳng nên cần phải thiết lập cho bé các quy tắc về ăn uống và các ranh giới để con biết được những việc làm sai, không chịu ăn sẽ bị phạt hay không được làm những điều khác. 

Mỗi giai đoạn biếng ăn của trẻ, bố mẹ cần lắng nghe và thấu hiểu. Thay vì quát mắng, dọa nạt thì bố mẹ tìm các cách giải quyết phù hợp. Bé dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹ hoàn toàn thì mẹ dễ dàng quan tâm, săn sóc và yêu thương để bé bú mẹ đủ sữa mỗi ngày. Các bé từ độ tuổi ăn dặm thì mẹ nên tìm hiểu thêm các kiến thức về ăn dặm để có các bữa ăn ngon, dinh dưỡng và hấp dẫn cho con. Đồng thời,. từ 6 tháng mẹ có thể cho bé sử dụng thêm siro ăn ngon Minion Happy mỗi ngày để kích thích con ăn ngon, thèm ăn, hấp thu tốt, từ đó con cao lớn, tăng cân đều, khỏe mạnh. Trong siro ăn ngon Minion Happy có 100% thành phần tự nhiên như kẽm, lysine, vitamin nhóm B, beta -glucan, canxi, DHA… rất tốt cho sự phát triển của bé!